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Les bienfaits neurologiques de la course à pied

Ce projet consiste à vulgariser comment la course à pied augmente les facultés mentales, telles que la mémoire, en expliquant comment elle stimule la neurogenèse, notamment dans l’hippocampe. De plus, mon projet décrit la façon dont plusieurs messagers chimiques dont : les endocannabinoïdes (l’anandamide), le BDNF, le GABA, l’endorphine et la sérotonine, sont stimulés par la course et leur action positive. Ensuite je démystifie et j’explique un phénomène directement lié avec les endocannabinoïdes : l’euphorie du coureur, mieux connu sous le nom de « the runner’s high ».

Infos

Participants

  • Sirine Djani

Année : 2024

Région : Montérégie

Type de projet : V

Classe : S2

Categorie de projet : SBSS

Volet : Secondaire

Niveau scolaire : Cinquième secondaire

École : École Louis-Philippe-Paré

Prix et distinctions

Finale Québécoise

Montréal,Cégep du Vieux-Montréal

  • Prix du Centre de Recherche du CHU de Québec-Université Laval

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